Schnell gemacht und sehr gesund. Dieses grüne Sandwich schmeckt daheim und unterwegs.
2 Scheiben Vollkorn-Kerne-Brot
1/2 Avocado
Frischkäse
ein paar Gurkenscheiben
etwas Kindercurry(ohne Chili)
nach Belieben frische Sprossen
Eine Scheibe Brot mit dem Frischkäse bestreichen und mit Gurkenscheiben belegen. Auf die andere Scheibe den Avocado streichen und mit Curry bestreuen. Ein paar frische Sprossen darauf und zusammenklappen ;-)
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